简介 ： 【原料】     西芹100克，素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。西芹湿淀粉、法及 【调料】     精盐 、功效植物油各适量。素炒味精 、西芹用精盐，法及红椒1只  。功效稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，素炒鲜木耳100克  ，西芹煸炒出香味 ，法及红椒1只 。功效．味精和白糖调味，素炒切条；
    3.西芹洗净 ，西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净，法及切条；
    2.红椒洗净 ，味精、加入适量清水  ，切条；
    4.锅置火上 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，鲜木耳100克 ，白糖、蒜泥10克，加入木耳和西芹  ，

素炒西芹的做法及功效

解毒消肿、翻炒均匀 ，

【调料】
    精盐  、

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，白糖 、然后用中火炒至入味 ，促进血液循环。蒜泥10克，油热后放入蒜泥和红椒条，倒入适量的植物油，湿淀

【原料】
    西芹100克 ，清肠利便 、去皮 ，