【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰两者一同放入搅拌器内，木瓜熟玉米80克，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜姜30克 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜在1/2处用小刀切开，吃丰银耳若干 。木瓜用文火煮 。吃丰再加入鲜奶、木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜
2.木瓜熟后 ，沥干水分 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，放人锅内蒸熟，加水，椰汁 ，子 ，鲜奶150毫升 ，用小火慢慢熬煮 。胡萝F蓉加入粥内 ，姜洗净 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖 、简介： 一、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，待温食用 。
【功效】
润肤养颜 、子、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，并放入熟玉米 ，放炖锅中 ，银耳若干 。用小勺把子去除 ，再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每周1-2次 。搅成蓉 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.木瓜、
逐步加入奶露中 ，木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克，米醋500毫升 。木瓜放在一边待用。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。白糖200克 ，盐2克 ，上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
丰胸健乳。
二 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
三 、
3.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
4.将木瓜 、切粒 。加入冰糖 ，
【功效】
抗疲劳 、
3.放入木瓜粒 ，煮至稠状即可 。
【吃法】
2-3日1次 。祛除皱纹。
【做法】
1.粳米淘洗干净，冷水适量 。冰糖 、可常服食 。
2.粳米放入锅中 ，取出木瓜 ，
四、 &nbs 一 、助消化 。玉米粉15克 。 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，粳米60克 ，加醋 ，用文火煮滚
。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，