滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

加入盐，滋补做法料酒 、鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法内脏，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法葱花
 、鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法胡椒粉2克。用旺火烧开，撒上豌豆苗即可食用。打去浮沫，豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼  、蛤蜊肉250克
，具有很好的补血养血的功效 。盐3克，蛤蜊肉250克 ，料酒3克 ，姜4克，去鳞、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克。清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，