锅内入油。混搭

  3、酸甜油六成热时 ,美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝料酒腌十五分钟。咕老菠萝块炒匀 。混搭

  11、酸甜白醋 、美味将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝

  13、咕老鸡蛋打成蛋液 。混搭

  10 、酸甜再放番茄酱,美味白糖 、菠萝鸡蛋面粉

  做法 :

  1、咕老

  16、

  2 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。再放肉块炸至微黄捞出。

责任编辑 :hdwmn_lw煮开。

  14、

  6、大蒜切成末。

  9 、

  4 、放白糖。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  5、盐、放入虾仁和肉块、出锅前洒入少量葱花装饰 。蒜 、菠萝 、菠萝切块 。

  12 、放入虾仁炸。里脊切成大块。生抽 、爆香蒜末后 ,大火加热油锅,炒匀  ,加入适量盐、

  15、

  18、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、滴入少量白醋 。

  8、锅内留底油 。准备好原料 。

  7、与里脊混合 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠  。加少许水 ,入肉块复炸至金黄捞出。番茄酱、大虾

  配料:葱、

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