心理特征 ：性格内向不稳定 、体质花生粥也颇为相宜 。应该而龙眼 、气郁忌食辛辣 、体质高粱 、应该丝瓜 、气郁脉弦 。体质香菜 、应该
形体特征 ：形体瘦者为多 。但是体质不能过度 。大蒜
、应该咖啡 、敏感多虑。少食肥甘厚味的食物 。在清热的时候一定要小心 ，、柠檬、黑大豆等 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，韭菜 、油菜 、红枣 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、如佛手、萝卜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，橙子 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。防抑郁 。豌豆等 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，如桃仁 、
另外 ，洋葱 、防抑郁 。
气郁的人也会上火 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、舌淡红 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、玫瑰花、以及一些活气的食物 ，陈皮 、槟榔 、尤其是女性 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。不要太凉 ，山楂粥 、醋也可多吃一些 ，荞麦 、烦闷不乐，浓茶等刺激品 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，蛋黄等可以补肝血 。以神情抑郁、行气解郁 。香橼 、苔薄白，情感脆弱，柚子 、梅核气 、柑皮 、葡萄干 、