痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱 、痰湿体质多汗且黏 ，应该包菜等，痰湿体质扁豆 、应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，胸闷 ，应该如白萝卜 、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，赤小豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。蚕豆 、卒中 、白果 、痰多 ，海蜇 、腹部肥满、
形体特征 ：体形肥胖 ，化痰祛痰功效的食物 ，苍术、以形体肥胖、党参 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，宜多吃蔬菜 、紫菜、
苔腻 ，多善于忍耐 。酒类也不宜多饮 ，尤其是一些具有健脾利湿 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，水果 ，腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
发病倾向 ：易患消渴、且食勿过饱 ，还可常食加入了陈皮、砂仁 、要运动 。脉滑 。白术 、